주간 식단표
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요일 |
행복을 여는 아침 |
정성 가득한 점심 |
건강을 생각 하는 저녁 |
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월
5/15 |
백미밥/흰죽
근대국
적어무조림
다시마채무침
얼갈이나물
배추김치 |
백미밥/콩죽
황태순두부찌개
야채찜닭
새송이초무침
꽃맛살샐러드
배추김치 |
백미밥/흰죽
쇠고기무국
동태콩나물찜
순대야채볶음
청경채된장나물
배추김치 |
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화
5/16 |
백미밥/흰죽
오징어무국
떡갈비야채조림
멸치마늘종볶음
쑥갓나물
배추김치 |
백미밥/땅콩죽
쇠고기미역국
돼지불고기
주꾸미야채무침
배추쌈/장
배추김치 |
백미밥/흰죽
물만둣국
실꼬리돔구이
호박새우젓볶음
비트무생채
배추김치 |
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수
5/17 |
백미밥/흰죽
북어계란국
코다리조림
가지두반장볶음
숙주나물
배추김치 |
백미밥/닭야채죽
들깨시락국
장어구이/파채
비엔나두부강정
아삭고추된장무침
갓김치 |
백미밥/흰죽
청국장찌개
닭고기단호박찜
연근땅콩조림
미역줄기맛살볶음
배추김치 |
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목
5/18 |
백미밥/흰죽
느타리버섯국
돈육우엉조림
김가루청포묵무침
취나물쌈장무침
배추김치 |
백미밥/흑임자죽
꽃게된장국
훈제오리부추무침
중화풍연두부
치커리사과무침
배추김치 |
백미밥/흰죽
어묵국
조기구이
매콤감자조림
가지부추무침
배추김치 |
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금
5/19 |
백미밥/흰죽
해물탕국
병어조림
야채계란찜
시금치나물
배추김치 |
기장밥/단호박죽
곤드레버섯밥
양념장
강된장
과일푸딩
배추김치 |
백미밥/흰죽
김치콩나물국
돈육야채볶음
죽순굴소스볶음
열무생채
배추김치 |
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토
5/20 |
백미밥/흰죽
무채들깨국
닭고기조림
오징어젓갈무침
비름나물
배추김치 |
백미밥/쇠고기죽
육개장
가자미엿장조림
마파두부
오이소박이
배추김치 |
백미밥/흰죽
대구탕
쇠고기무조림
감자채볶음
콩나물무침
배추김치 |
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일
5/21 |
백미밥/흰죽
맑은홍합탕
동태조림
참치야채볶음
오복지
배추김치 |
백미밥/녹두죽
콩가루배춧국
쇠고기야채볶음
볼어묵메추리알조림
돌나물오징어무침
배추김치 |
백미밥/흰죽
수제비
삼치구이/양념장
옛날소시지조림
꼬시래기초무침
배추김치 |
2017.5.15~5.21
* 위 식단은 사정에 의해 변경될 수 있습니다.
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